Poradnictwo ze szczególnym uwzględnieniem potrzeb biznesu
W dynamicznym świecie biznesu, sukces często idzie w parze z olbrzymią presją, stresem i ryzykiem wypalenia zawodowego. W Poradni Dobry Czas oferujemy specjalistyczne poradnictwo psychologiczne, które koncentruje się na unikalnych wyzwaniach stojących przed menedżerami, przedsiębiorcami i ambitnymi pracownikami.
Koncentrujemy się na wspieraniu Cię w maksymalizacji potencjału i odzyskaniu kontroli nad życiem zawodowym i osobistym.
Dla kogo jest poradnictwo biznesowe?
Idealne dla osób, które:
-
-
Odczuwają chroniczny stres związany z odpowiedzialnością, terminami i oczekiwaniami.
-
Zauważają utratę motywacji, cynizm i poczucie wyczerpania (emotional burnout).
-
Menedżerki i liderzy, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności zarządzania zespołem, delegowania czy komunikacji.
-
Przedsiębiorcy, przedsiębiorczynie i profesjonalistki, dążący do zdrowej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym (work-life balance).
-
Osoby przechodzące zmiany zawodowe, restrukturyzacje lub kryzysy w organizacji.
- Osoby zaniepokojone swoją przyszłością zawodową w związku ze zmianami na rynku (np. rozpowszechnianie się AI)
-
Jakich efektów możesz się spodziewać?
Poradnictwo ze szczególnym uwzględnineim potrzeb biznesu prowadzą psycholożki z doświadczeniem w pracy w środowisku korporacyjnym, we wspieraniu osób na wysokich szczeblach struktur biznesowych. Znając specyfikę potrzeb w tych kręgach potrafią ukierunkować swoją pomoc na te obszary, ktore wymagają zaopiekowania.
Dzięki dostosowanym do Twoich potrzeb metodom pracy:
-
Opanujesz techniki redukcji stresu, lęku i napięcia.
-
Zmniejszysz ryzyko wypalenia i zyskasz nowe spojrzenie na cele zawodowe.
-
Poprawisz umiejętność koncentracji, myślenia strategicznego i podejmowania trafniejszych decyzji pod presją.
-
Rozwiniesz asertywność, umiejętność stawiania granic oraz efektywną komunikację w zespole.
-
Nauczysz się dbać o siebie, co przełoży się na większą efektywność w pracy i satysfakcję w życiu osobistym.
Jak przebiega wsparcie dla biznesu?
To skoncentrowana, krótkoterminowa forma wsparcia, której celem jest osiągnięcie konkretnych, mierzalnych celów związanych z Twoją karierą i dobrostanem. Zamiast głębokiej analizy przeszłości, skupiamy się na praktycznych narzędziach i rozwiązaniach, które możesz natychmiast wdrożyć w życie.
Poradnictwo ma charakter krótkoterminowy. Oznacza to, że liczba sesji jest ograniczona (zwykle od kilku do kilkunastu) i ustalana indywidualnie, by szybko osiągnąć konkretne i jasno zdefiniowane cele.
Sesje odbywają się standardowo raz na tydzień, choć w zależności od potrzeb i pilności problemu, możemy ustalić inną częstotliwość.
Każde spotkanie indywidualne trwa 50 minut.
Nasze sesje są aktywne i skoncentrowane na rozwiązywaniu problemów. Otrzymasz praktyczne zadania i narzędzia do przetestowania między sesjami, co przyspieszy proces zmiany.
Jeśli chcesz odzyskać kontrolę, zredukować stres i osiągnąć dobry czas w swojej karierze – skontaktuj się z nami, aby umówić pierwszą konsultację.
Cena: 200–250 zł/godzinę
Poznaj terapeutów wykonujących tę usługę
Marta Zambrowska
Psycholożka, psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia
Anna Juchimiuk
Psycholożka, psychodietetyczka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia
Joanna Rośleń
Pedagożka, psychotraumatolożka, psychoetareputka in spe, psychoterapia psychoanalityczna z elementami technik integracyjnych i behawioralnych
Magda Kołodkiewicz
Psycholożka, coachka, psychoterapeutka integracyjna w trakcie certyfikacji
Liudmyla Dundiuk
Психолог українською (російською) мовами
Karolina Zając
Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka integracyjna w szkoleniu
Karolina Drzał
Psycholożka, pedagożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia
Dominika Bolek
Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia
Kastiel Ostaszewski
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia









